冠状病毒(COVID‑19)

我们必须做三个简单的动作来继续保护彼此

  • 洗手 保持定期洗手
  • 盖面 在封闭的空间内戴面罩
  • 腾出空间 保持至少2米的距离-或1米的面部遮盖或采取其他预防措施

如果您有任何冠状病毒症状:

  • 高温
  • 持续不断的新咳嗽
  • 失去或改变你的嗅觉或味觉

考试 呆在家里

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例如,如果您失业,需要吃饭或想要照顾自己的心理健康。

最近和即将发生的变化

12月25日

如果您居住在1、2或3层,则可以制造圣诞泡沫。在4层中,不能制造圣诞泡沫。

遵循有关的指导 与朋友和家人一起做圣诞节泡沫

12月20日

英格兰部分地区将进入4级:待在家里

找出您所在的区域是什么层级以及当地的限制是什么

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请参阅有关的具体指导 苏格兰, 威尔士北爱尔兰

洗手,遮住脸,留出空间

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随着冬天的临近,我们将在室内花更多的时间。这将增加冠状病毒传播的风险。

以下对日常环境的重建说明了为什么定期洗手,戴面罩并保持至少2m的距离对于控制传播至关重要。

冠状病毒可在室内存活超过24小时。

您可以通过触摸被污染的表面来拾取或传播病毒。

全天定期用肥皂和水洗手,或使用手部消毒剂,将减少被其抓住或传染的风险。

冠状病毒可以在从您的鼻子和嘴出来的微小飞沫中找到。

戴上鼻子和嘴巴遮盖住面部,可以减少携带病毒的液滴的扩散。这意味着如果您拥有它,就不太可能将其传递给其他人。

较大的水滴会落在其他人或他们接触的表面上。当您相距不到2m时,很可能会通过飞沫传播病毒。

称为气溶胶的较小液滴可以在空气中停留一段时间,尤其是在没有通风的情况下。

因此,当您与家人以外的人在一起时,必须至少相隔2m。

通过较小的飞沫传播病毒的风险在室外通风较多的室外要少得多。

洗手,遮住脸,腾出空间。这是我们所有人都能控制病毒传播的三种最有效方法。

请记住,如果您有任何冠状病毒症状;高温,新的持续咳嗽或您的味觉或嗅觉丧失或改变,请致电119或访问NHS.uk进行免费测试。

我们将共同控制病毒并阻止病毒传播。

不要忘记,手,脸,空间。

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